장이 건강해야 뇌도 건강해진다 - 장내세균혁명

지난주에 스브스 스페셜에서 한 다큐가 엄청 인상적이라 가져와봤어!

스트레스를 많이 받는 사람들의 장내 세균 구성이 그렇지 않은 사람들과 완전히 달랐다고 해!

동서양인이 서로 완전히 다른 미생물을 가지고 있다고 함.

이건 출산해본 덬들은 익숙한 얘기!
(그치만 못한다고 애한테 미안해할 필요 없음!! 원덬도 제왕절개함! 유산균 먹이고 음식 골고루 먹는 습관 들여주면 됨!!)

이런 사연자들 데리고 일주일간 프로&프리바이오틱스 먹이고 골고루 영양 챙기는 식생활 시켰더니 확 나아졌음.


그리고 대장벽 완전 헐은 학생이 건강한 사람의 대변을 장에 주입해서 낫는 내용도 있었어! 너무 뜬금없어서 이 내용은 안나온건지 모르겠는데 미국에서는 파킨슨이나 치매도 이런식으로 치료 시도하고 있는 걸로 알고있어.

다큐 중간에 넘나 한국야쿠르트 제품 나와서 대놓고 ppl 삘이었지만 ㅋㅋ

원덬도 방송에 나온 제품 살까 하다가 구석에 쳐박아둔 프로바이오틱스 생각나서 보니 유통기한 얼마 안남았길래 그때부터 일주일 정도 매일 하루 3포 공복에 먹고 있거든? 둘째 출산 후에 진짜 변비 엄청 심해지고 가스도 대변도 냄새가냄새가 말도못할 정도였는데 뻥안치고 복용한지 이틀째부터 엄청 눈에띄게 개선됐어!! 놀라울 정도임!!


프로바이오틱스는 체질 따라+제품따라 완전 사바사이긴 한데 장으로 고생하는 덬들 한번 시도해보길! 이 다큐도 존잼이니 한번 봐보는거 추천!

 

저번에 외국다큐보는데 거기서도 장이 인간의 건강에 엄청 중요하다고 나오더라