반응형 탄력있는힙1 [운동 추천] 하루 10분! 애플힙 만들기 루틴 https://gfycat.com/SoftThoughtfulFlickertailsquirrel오른쪽https://gfycat.com/WhisperedKindheartedDogwoodclubgall왼쪽 https://gfycat.com/HollowLavishKakapo https://gfycat.com/PlainEvergreenAmericanlobster운동 팁운동 전후 스트레칭은 필수! 🤸강도를 높이고 싶다면 덤벨이나 저항 밴드를 사용해보세요. 🏋️♂️꾸준히 하면 한 달 안에 변화된 힙라인을 느낄 수 있어요. 🌟바쁜 일상에서도 간단하게 따라 할 수 있는애플힙 운동 루틴으로 힙라인을 예쁘게 가꿔보세요 2024. 11. 24. 이전 1 다음 반응형